Teràpia Relacional Sistèmica l Mindfulness l Natura
Psicoteràpia
Un espai de comprensió
La psicoteràpia ajuda a entendre el malestar dins del sistema de relacions en què vivim. El treball pot incloure la persona, la parella o la família per afavorir nous equilibris i maneres més saludables de relacionar-se.
Mindfulness
Cultivar l’atenció conscient
A través del mindfulness aprenem a observar el que vivim amb calma i sense judici. Aquesta pràctica afavoreix la regulació emocional i una relació més amable amb un mateix i amb els altres.
Teràpia a la natura
Reconnectar amb el ritme intern
Els entorns naturals ofereixen un espai privilegiat per aturar-se, escoltar-se i recuperar la calma. El contacte amb la natura facilita processos de consciència, introspecció i benestar emocional.
Maite Tacias
Com a psicòloga, al llarg de la meva trajectòria professional he acompanyat persones i organitzacions en processos de creixement, canvis i transformació.
La formació contínua i l’experiència clínica han anat configurant una mirada sistèmica i integradora, que entén el malestar no com un fet aïllat, sinó dins del context vital i relacional de cada persona.
Ofereixo un espai d’acompanyament empàtic, rigorós i genuí, on poder comprendre les emocions, revisar patrons relacionals i transitar moments de canvi amb més consciència.
A Floreix treballem des d’una mirada sistèmica, propera i respectuosa, posant el focus en l’autoconeixement i el benestar emocional.
Un lloc per reconnectar amb tu, amb els teus vincles i amb la natura.
“Altament recomanat per a tothom que busqui una experiència terapèutica enriquidora i genuïna.”
Clàudia R.
Vols més informació o reservar una primera sessió?
